'bewust worden doet bewegen'

Verder komen wordt mogelijk wanneer de begeleider aanwezig blijft bij wat er is: angst, verdriet, woede of onmacht. Als dat er mag zijn ontstaat er vaak al ontspanning en ruimte. In wezen is dit een natuurlijk proces.

Voor echte ontwikkeling is een veilige omgeving onontbeerlijk. Daarom kijk ik elke keer opnieuw naar wat nodig is om het veilig te maken.

Opdrachtgevers en deelnemers typeren mij als zorgvuldig, deskundig, sensitief, betrokken en warm.

Hylkje Scheffers-Folkertsma

Met mijn gedragswetenschappelijke achtergrond en ervaringsgerichte aanpak werk ik als opleider, trainer en coach voor professionals zoals psychologen, therapeuten, geestelijk verzorgers, juristen, rechters, officieren, onderwijsprofessionals, leiders en bestuurders.

Als trainer werk ik met mensen op gebied van persoonlijke kracht, innerlijk leiderschap, omgaan met gevoelens en emoties, verlies, gemis en rouw, overlevingsmechanismen en vrij worden.

Als coach heb ik mij gespecialiseerd in levenslooppsychologie en systemisch werken. Gedrag heeft altijd een oorsprong en relatie met iemands persoonlijke geschiedenis en de sociale systemen waarbij diegene hoort.

Toen ik voor het eerst in aanraking kwam met systemisch werken, werd ik getroffen door hoeveel er gebeurde met relatief weinig woorden. Wat mensen vaak al weten wordt voelbaar.

Vervolgens heb ik mij gespecialiseerd in deze manier van werken, met jarenlange bijscholing, onder andere bij het Instituut voor Transformatie Psychologie, Phoenix Opleidingen en het Hellinger Instituut, en inmiddels vele 'vlieguren' op dit gebied.

Bekijk mijn LinkedIn profiel

Ik ben opgegroeid in een gezin waar de boerderij, het buitenleven en ‘wat moest gebeuren’ voorop stond. Je best doen, ‘doe maar gewoon’ en ‘wees altijd behulpzaam’, dat heb ik van thuis meegekregen.

Van jongs af aan voelde ik het verlangen om mezelf verder te ontwikkelen en ben dit altijd blijven doen.

Ondanks dat er veel goed ging, voelde ik mij van binnen vaak onzeker, bang en niet goed genoeg. Lange tijd dacht ik: als ik maar hard genoeg werk aan mijn ontwikkeling, dan gaat dit wel over.

Als dan deze ’oude draak’ de kop weer opstak, was ik teleurgesteld. Gaandeweg leerde ik om mijn gevoelens te erkennen en te uiten, in woorden en fysiek. Ik merk dat het dan verandert en zelfs kracht geeft.

Wellicht zijn alle draken in ons leven
uiteindelijk prinsessen
die er in angst en beven slechts naar haken
ons eenmaal dapper en schoon te zien ontwaken.

Wellicht is alles wat er aan verschrikking leeft
in diepste wezen wel niets anders dan iets
wat onze liefde nodig heeft.

~ Rainer Maria Rilke ~

Naast schaatsen op natuurijs hou ik van hardlopen in het groene buitengebied. Ik vind hardlopen een hele mooie sport om mijn fysieke en mentale mogelijkheden en mijn grenzen te ervaren en te verleggen.