Wat is een familieopstelling?

In een familieopstelling gaat een deelnemer familieleden in de ruimte neerzetten, zoals hij of zij zich het gezin van herkomst herinnert. Hierbij representeren mededeelnemers de echte familieleden. Zij hoeven niks te doen en zeker niks te spelen. Wel nemen deze representanten waar wat ze dan, eenmaal op die plek, ervaren. Degene die zijn of haar familie opstelt, geeft aan wie waar in de ruimte komt te staan. Zo ontstaat een beeld van het gezin van herkomst, hoe het ooit was. Dat is de startpositie van een familieopstelling.

Zo'n opstelling maakt in één oogopslag helder welke plek jij had in je gezin van herkomst en wat je toen voelde. Onderlinge relaties tussen familieleden, acties en reacties, bestaan bij de gratie van dynamieken. Bijvoorbeeld: de één geeft en de ander neemt; de één zorgt en de ander wordt verzorgd; de één duikt weg, de ander valt op; de één trekt en de ander duwt.

We zijn zo gewend aan die gedragingen die op elkaar inspelen en zien ze zelf niet meer. Daarom noemen we dit ook wel verborgen dynamieken. Deze dynamieken in ons gezin van herkomst blijken ons gedrag in hoge mate te bepalen. In nieuwe omgevingen met andere mensen, zoals op school en in ons werk, blijken we diezelfde dynamieken met bijbehorende gedragspatronen te herhalen. Aanvankelijk doen we dit onbewust. In een familieopstelling worden die dynamieken zichtbaar en voelbaar. Ook zie je hoe jijzelf deze dynamieken in stand houdt. Woorden kunnen hier niet tegenop. Deze ervaring geeft diepgaand inzicht en werkt daarna vaak nog lang door.

Programma

In de ééndaagse workshop word je in de ochtend meegenomen in de principes en werkwijze van het systemisch werken. Dit doen we aan de hand van korte introducties, ervaringsgerichte oefeningen en korte opstellingen.

In de middag werken we met (familie-) opstellingen aan de hand van vragen van deelnemers. Zoals je ziet staat 'familie' tussen haakjes. Dit omdat de vraag van een deelnemer soms beter af is met een andere opstelling. Dan wordt er bijvoorbeeld een werkcasus opgesteld met als thema 'de ander helpen versus zelfzorg'.

Voor wie?

Deze workshops organiseer ik voor mensen die door mij gecoacht worden of deelnemers aan een training. Ook is er plaats voor wie kennis wil maken met familieopstellingen en voor oud-deelnemers. Wil jij graag deelnemen aan deze workshop? Mail of bel me dan even.

Data en kosten

Data kun je vinden in de agenda.
Deelname met een eigen opstelling, inclusief een voor- en een nagesprek, kost € 484,-

Deelname zonder eigen opstelling, met de mogelijkheid om te representeren in de opstellingen van anderen, kost € 121,-

Deelname valt onder coaching en is daarom btw-plichtig. De hierboven genoemde bedragen zijn dan ook inclusief 21% btw.